如何有效防止癌症复发和转移呢？

癌症一般来说是人类比较严重的疾病，而且现在发病趋势也在不断上涨，随着医学技术的发展，癌症的治疗效果也越来越好，但由于其容易复发和转移，至今仍无有效的根治方法，人们对癌的恐惧远未解除。日常生活要保持一定的作息规律，保证睡眠和休息，注意劳逸结合。

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